Güneşlenirken Sağlığını Riske Atma

Güzel Hayatın İpuçları

Güneşlenirken Sağlığını Riske Atma

340 izlenme

07.07.2017 tarihinde eklendi

Yaz geldi. Güneşlenmek güzel; ama güneşin zararlı etkilerinden korunmak şartıyla... Uzmanlar sadece güneşlenirken değil, yıl boyunca güneş koruyucu kremler kullanmamızı öneriyorlar. Tabii koruyucu kremin yanı sıra, vücudun kendini koruma yeteneğini arttıran ve sağlıklı yiyeceklerle alınan antioksidanlar da bir o kadar önemli. Peki serbest radikallerle savaşarak sağlıklı hücrelerin zarar görmesini engelleyen antioksidanlar, hangi besinlerde bulunur?

Daha fazla göster
Aşağıdaki kodu sitenize yapıştırarak video'yu sitenizde oynatabilirsiniz.

Buradaki linke tıklayarak video'yu indirebilirsiniz.

Video'yu bilgisayarınızda oynatabilmeniz için .mp4 veya .flv uzantılı videoları çalıştıran bir video oynatıcısına sahip olmanız gerekmektedir.

KOBİ dünyasındaki yenilikler ve gelişmelerle ilgili düzenli olarak bilgi almak ister misiniz?

×