İşte Stresini Nasıl Yönetebilirsin?

Stres Yönetimi

İşte Stresini Nasıl Yönetebilirsin?

7.656 izlenme

01.09.2015 tarihinde eklendi

Hızlıca yetiştirilmesi gereken raporlar, son dakika çıkan proje sunumları. Biri bitmeden yenisi başlayan işler, sürekli yeni hedefler ve artan daha çok iş yapma beklentisi. Hepsi de hemen hemen hepimizin aşina olduğu klasik bir iş günü için stres kaynakları. Stres, neden işimizi bu kadar çok etkiliyor? Nedir bizi işte strese sokan şeyler ve biz bunu nasıl en aza indirgeyebiliriz? Bu videoda, işte temel stres kaynakları ile farkındalığınızı artıracak ve işinizde stresle başa çıkmanızı sağlayacak temel bilgilerle dolu bir mini bir eğitim sizi bekliyor.

Daha fazla göster
Aşağıdaki kodu sitenize yapıştırarak video'yu sitenizde oynatabilirsiniz.

Buradaki linke tıklayarak video'yu indirebilirsiniz.

Video'yu bilgisayarınızda oynatabilmeniz için .mp4 veya .flv uzantılı videoları çalıştıran bir video oynatıcısına sahip olmanız gerekmektedir.

KOBİ dünyasındaki yenilikler ve gelişmelerle ilgili düzenli olarak bilgi almak ister misiniz?

×