Tatilde Merak Ettiğimiz Lezzetleri Tadarken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Tatilde Merak Ettiğimiz Lezzetleri Tadarken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

5.487 izlenme

23.06.2011 tarihinde eklendi

Mevsim itibariyle tatil planları yapılmaya başlandı. Tatilde çoğunlukla rutin yaşantımızın dışında oluruz. Beslenmemiz de bu sürede farklılaşabilir. Sıcak havalarda tükettiğimiz yiyeceklere ve içeceklere dikkat etmemiz, öğün atlamadan sık fakat az az yememiz gerekiyor. Aksi takdirde yıl boyunca kurduğumuz tatil hayalleri bir anda kabusa dönüşebilir. Diyetisyen Burcu İnce yaz aylarında ve tatillerde beslenmemize nasıl özen göstermemiz gerektiğini anlatıyor.

Konuşmacılar

Burcu İnce | Acıbadem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı

Daha fazla göster
Aşağıdaki kodu sitenize yapıştırarak video'yu sitenizde oynatabilirsiniz.

Buradaki linke tıklayarak video'yu indirebilirsiniz.

Video'yu bilgisayarınızda oynatabilmeniz için .mp4 veya .flv uzantılı videoları çalıştıran bir video oynatıcısına sahip olmanız gerekmektedir.

Yorumlar

KOBİ dünyasındaki yenilikler ve gelişmelerle ilgili düzenli olarak bilgi almak ister misiniz?

×